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結他教學001 無痛練習由良好姿勢做起!


第一課 第一節
無痛練習由良好姿勢做起!


結他彈久了,除了指頭發麻,肩膀、頸、腰都試過疼痛吧?不良的姿勢會大大影響你的練習質素。另外,不穩定的姿勢會令你轉換和弦或在指板上游走時,令結他左搖右擺,錯誤的機率將會提升。所以,不論新手或老手,都應不時檢查自己,有沒有做好以下的三接觸點的持琴法!



注意要點:
舒適的姿勢非常重要,同學們必須經常注意自己的肩膀有否聳起,像我這樣才能輕輕鬆鬆的長時間練習!


1. 結他的腰放在大腿上,不要太過靠近大腿關節,否則身體會太僵硬
2. 輕輕地斜靠在胸口上,微微向下就可望清楚看到6根弦,不用彎腰
3. 把手肘關節放在琴身上,方便刷弦時能自由活動,琴頭也會自然向上傾
4. 若想肯定琴頭往上傾,可以翹腳,令結他更靠近自己
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